A voz é um dos principias instrumentos de comunicação que usamos durante a nossa vida. Através dela, apresentamos aos nossos semelhantes as nossas idéias e sentimentos.
Utilizada em varias profissões como instrumento de trabalho, destacamos os professores, sacerdotes, políticos. Médicos e advogados como exemplos de pacientes que, devido a vários fatores, começam a ter falha na qualidade vocal (disfonia ou rouquidão) e que necessitam de pronto restabelecimento para continuarem no trabalho do dia-a-dia.
Atualmente, dispomos de exames que mostram em detalhes a superfície das pregas vocais e da mucosa de revestimento da laringe, possibilitando a correta avaliação dos processos que as atingem, tais como pólipos, nódulos, papilomas, cistos vocais e câncer da laringe.
Vamos cuidar da voz!
Dicas para preservar e melhorar a voz:
1 – Evite falar alto e em locais barulhentos;
2 – Fale mais devagar e com melhor dicção;
3 – Devemos evitar o excesso de gelados, álcool e tabagismo;
4 – Mantenha o organismo bem hidratado tomando muita água;
5 – Trate da tosse e do pigarro;
6 – Evite falar em demasia e sem parar para respirar adequadamente.
Quando uma pessoa apresenta rouquidão por mais de uma semana e não está melhorando, é sinal que deverá procurar um otorrinolaringologista para uma orientação especializada, pois o melhor tratamento é a prevenção!
‘Marcus Sodré – Otorrinolaringologista’
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